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长春麻将的玩法：另外，还可将鹅肝与牛柳、沙丁鱼、冬瓜等搭配，原辅材料中西合璧，口感清新，在满足老饕者味觉的同时还给以视觉上的欣赏。湿热体质的表现症状及调理方法
长春麻将的玩法：冬季干燥，寒冷，对肺部和喉咙的伤害比较大，在冬季人们很容易会喉咙干燥甚至疼痛，山药含有皂甙、黏液质，这两种成分都有润滑，滋润的作用，所以可益肺气，养肺阴，治疗肺虚，痰嗽，久咳等症状。药材种植
早上好，后天就是重阳节重阳节的传统养生我们要做三件事，一登高望远，二是以菊花酒，三就是佩戴茱萸，终于，这个名字我们非常的熟悉，因为唐代的大诗王维，写过一首九月九日，忆山东兄弟，独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲，遥知兄弟，登高处，遍插茱萸少，一多亏了这首。让我们到现在还记着，在重阳节中国人需要佩戴茱萸，但是呢，今天的年轻可能，都没有见过茱萸长什么样子茱萸他对于重阳节，来说，就像暗夜对，端午节来说，是一样的重要。
过重阳节，如果没有茱萸，那，真的不能算是过节其实，古人在重阳节的时候佩戴的这个茱萸呢，叫做吴茱萸，它是一味常用的中药，我们去任何一家药店，都能买到这一类药，古人在重阳节的时候。后佩戴的吴茱萸的汁液，这是为了弊病写，重阳节的时候呢就是要去登仙到了山。上深秋的凉风一吹，容易伤引起感冒头痛，那么，这个时候嗅闻一下吴茱萸呢是肯防寒防风，以免，感冒头痛那么我们现在，如果想要效仿古在重阳节的时候佩戴终于呢，让我们。就可以，买一点，吴茱萸这味中药，它是无出名的果实，含有一种非常新兴的这种气味，把它装到香囊里面随身的来佩戴，这个不仅是在重阳节的时候可以用，整个秋冬，如果您外出的时候，觉得寒风少。商您都是可以，带着茱萸香囊时不时的呢嗅闻一下，让它帮助我们对抗秋冬的感冒，它跟。我的香囊有什么区别呢，分我的香囊是帮助我们抗病毒抗流感吴茱萸的香囊呢它是帮助我们抗风寒也就是对于风寒引起我们的头痛，有帮助，我们现在用的中药呢是吴茱萸的种子，这个也是无助。鳄鱼身上药性最强的部分，它的这个气味呢是比较浓烈而且这个气味您闻过之后就知道它会让你有一种，好像气都腾了的感觉，这是因为无助于是一味装入干净的要，升盘是入肝经他能够温暖我们的肝。金，能够散风寒，能够助阳气，而且他对信贷的人来说，有一个特别好的一点，就是去世的用非常的强，我们千纸鹤不说他是确实说他是造石，就是它是可以谅解的湿气变干燥，造势。当然，您不能够因为它燥湿的作用很强就随便地来口福这是一位中医这个必须要医生给您配方，您才可以口服一般是配在药方里面，我们，自己可以怎么样来用它呢就是外用，一呢就您可以，做一个助你的香囊，把这个，出于呢放在里面是不长的吻一下来散寒，第二呢就是我们。你可以用它煮水泡脚，无助于呢，用它煮水泡脚，对于失眠症特别是老年人的一种心性的失眠症，效果是很好抛来以后会，睡得很香，第三呢，就是我最为推荐武昌鱼的一种用法，用它来丰胸。好心，无助于他有一个引火下行的作用，所以我们用它敷在脚上呢，吃饭我们身体头部的火往下一，这样呢第一呢是能够降血压，第二呢就是能够调理我们口腔的沿着，不管是口腔溃疡舌头强。创还是牙龈肿痛，只要是口腔里边儿有炎症啊就是有，上火，我们都可以用无助于来输侥幸。这个方法呢也特别的简单，我们就是把吴茱萸，这味中药呢把打成粉末，打成细粉以后我们就把调一点点醋，然后呢我们在临睡之前，把这个无助于粉末挑好处，出在我们脚心的涌泉穴上。涌泉穴呢，哈并不是在我们脚掌的正中间它其实是在前脚掌，有一个人字玩，人字玩的交叉点这里，呢就是我们脚心靠前脚掌一点点的地方，这是涌泉穴，我们就敷在这里，然后在拿一个胶布给他贴牢。第二天早上起来你就可以把它切掉这时候呢你就会发现，口腔的炎症会缓解，有的朋友口腔溃疡的就。为什么没有那么疼最好是呢我们连贴几千，如果您是口腔溃疡反复发作的那种类型呢，我建议您可以，黏贴两周，这样呢以后不太容易发作，有高血压的朋友也可以试试这个方法，因为它引火下行那么血压高引起的铜，能够好转，所以说我们传统的保健医学是特别高明他并不是头痛医头脚痛医脚，而是能远端治疗。这个方法里面呢吴茱萸粉，可以用醋来调。可以用香油来调，您可以自己去尝试，哪一种，对您来说更方便，最重要的就是您所选的醋和香油，他们的品质要好因为我们是利用醋和香油的渗透性，让我们的皮肤更好地来吸收五初一，的药性，如果用的是高。对醋呢，那么，这个醋里面的不好的成分也被皮肤吸收了效果就不佳，所以我有一位读者曾经留言跟我说，他以前每次在生理期之前，都会失眠上火，他就用我的方法来，用无助于书，一开始呢他是条错误，后来呢，还有用的香油来敷，发现呢，不仅改善了他这种腰痛啊上火的症状，最重要的是一直困扰。他的失眠，也好多再也不会半夜惊醒几小时就睡不着见个朋友就很细致，他连自己说的时候调的是醋还是油效果有一点点区别，都能够细致地去观察，其实，这个方法里面，醋和香油呢，就是一个。帮助渗透的作用，你只要选对了品质，都是有效果在秋冬季节，我们即便身体没有上火症状，如果您愿意用无助迎来苏角心作为保健，也是可以因为，它可以让我们的身体达到一个头两脚热的效果，这也是我们传统所讲究的人的身体一个健康的最佳状态。亲爱的朋友，感谢您坚持收听我的音频，现在，您对节气养生的基本原则，想必，已经了然于心我想邀请您，和我一起，来更加深入的实践顺实生活，我编写时光祛味，养生粥。那，这本日历，我希望它可以成为您的贴身的养生管家，它以二十四节气养生原则为基础，按照二零一八年当年的养生重点，来逐日编写这是一本可以跟您互动的养生日历，每隔五天，他会给您一次不同。形式的自测自查反思，这样可以根据个身体的变化，来及时调整饮食起居，让您的养生，更上一层楼。时光只为养生日历，在各大网络书城，和各地新华书店，都可以买到，希望借本时光之为日历，能够陪伴您走过一年四季，让我们一起来瞬时生活，的天支柱，不负光阴，谢谢您的收听，我们明天，再见。-节日重阳将近，宜思亲，宜亲近＂茱萸。