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麝香追风膏:3、应用于急救成人抢救者站在病人背后,用两手臂环绕病人的腰部,然后一手握拳,将拳头的拇指一侧放在病人胸廓下河脐上的腹部。补脾肾中成药
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今天,我想来聊一聊,接下来的一个月,我们应该如何,来重点防病。
今年从处暑节气,到白露节气这一个月,温差会非常的大,天气现在呢可能还很炎热,好像夏天一样,但如果,再下两场秋雨,气温就会,大幅度的下降。所以接下来的一个月,跟往年能歇歇不同的地方就我们既要防身体内部的或,药房外部。环境,带来的寒气,首先来说一说这个身体内部的火,这种火呢,它容易带来什么,对于年轻的朋友来说,就可能会让,年轻朋友皮肤上长青春痘,或者是呢,皮肤长。一些红肿的创,还有一些朋友呢可能就是皮肤的过敏,而且这种过敏呢,也带有红红的感觉。而对于,平时有痔疮的朋友来说呢,有可能霁川会发作,或者是呢出现出血的现象,就会出现痔疮便血,还有一些朋友呢,它会出现口干舌燥的现象,特别是老年喝酒的嘴特别地干。而这种干呢,其实,我前面说过,老年口干,并不见得身体就没有湿气,这是一种水液代谢失调的现象。还有的人呢会觉得鼻子干,有的朋友呢还会,鼻子红肿,然后呢鼻子上也会长痘,或者是呢变成酒糟鼻,把所有的这些呢,其实都是我们身体的内热在身体的上部和下部发作起来,表现,自己这样一种谜。热呢,今年这个月我们就可以,吃一点丝瓜,来调理。丝瓜呢,它是一个适合我们在夏天吃的瓜,它是可以帮助我们的身体去火特别是去心火,清圣火,所以阴虚火旺的吃丝瓜是很合适那么今年呢,我们吃丝瓜的时间还可以延长一点儿,可以一直吃到九月份,怎么来吃呢,如果说,您是身体的火影响到肠道系统,比如说是便秘痔疮出血那你就喝丝瓜汤,丝瓜汤呢要注意因为丝瓜是比较寒凉当我们用丝瓜来煮汤的时候呢,最好,呢是加一点鸡蛋,做成丝瓜蛋花汤,这样呢,就可以达到补泻平衡的目这里面呢还可以撒一点点,胡椒粉。如果说您是炒丝瓜来吃呢,那你就放点蒜,用蒜的热性,来平衡丝瓜的痕迹。这个丝瓜汤和炒丝瓜呢,不是很适合便秘的朋友来吃西瓜它是有通便的作用,能够预防痔疮,但是如果您是脾虚腹泻的朋友呢,就不要多吃,这样的朋友,您就可以不吃丝瓜肉。还是吃丝瓜皮。丝瓜呢其实它也是有瓜肉和瓜皮但是通常人们都把它的皮给刮掉就不吃其实丝瓜皮有清热解毒的作用,而且呢它不会滑肠,所以,与脾虚腹泻的朋友你可以吃。丝瓜皮通常呢它是比较,硬,而且它有一种特殊的味道,所以我们做丝瓜的时候呢一般,不连皮带肉一起做,而是把它们分开来做,您可以把丝瓜的皮呢,先削下来,然后把它切成碎末。再配上一点儿青椒,或者酸豆角,也切成碎末,在锅底能烧一点油,先放一点姜末蒜末,给它炸一下,然后再把丝瓜皮的没,和青椒,或者酸豆角的没,倒进去,一起来翻炒,最后呢再加一点盐。在快炒一下,就可以起锅这个,西瓜皮,炒青椒呢,或者是丝瓜清炒酸豆角呢,它是很开胃下饭。而且呢,也能帮助我们去除损失。特别去除我们在这个时候身体内可能蓄积的这种热毒,还有一道丝瓜菜呢也很好,那就是丝瓜二,如果说身体的热毒,造成了皮肤的过敏的朋友呢,那我建议您就多吃丝瓜药来调理,试管婴儿。了我们怎么来做呢,就是把丝瓜热的嫩姜,的这部分掐下来,这个在菜市场的李咏卖我们那儿可以用点油,再加一点儿青花椒,然后,再把丝瓜,嫩的这个盐放下去一场,吃起来,是很清香呢,或者呢。如果您吃面条的时候,你可以,把这个盐放到面汤里面去。敲一下,然后配着面条,一起来吃,它对于清除我们身体的血热毒是很有帮助用这三道丝瓜的时方,我们就可以防范,在这个月可能会出现能力一,的现象。特别是其中的丝瓜皮,希望你能尝试一下,因为不仅是丝瓜的肉好吃,丝瓜的皮,也有它独特的营养,你不妨,可以尝试一下,谢谢你们收听,我们明天,再见。-预防9月温差大,要防"内火"和"外寒。