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推拿保健的作用

推拿保健的作用如下:

1、疏通经络。推拿足三里可以提高消化液的分泌功能。在现代医学上,推拿主要是刺激周围神经,促进血液、淋巴循环、组织间代谢的过程,从而达到协调各组织与器官之间的正常运行,提高新陈代谢水平。

2、调和气血。因为推拿是指以柔软、轻盈、温和的力量,顺着经络,按压穴位,通过向人体的经络施力,来达到传播全身的效果,从而调和营卫气血,提高身体健康。在现代医学中,推拿手法的机械刺激是通过机械能转换热能的综合作用,使局部的温度大大提高,从而改善血液和淋巴循环,降低血液粘性,减轻周围血管阻力,减轻心脏负担,因此可以预防心血管病。

3、提高机体的免疫能力。如小儿痢疾时,可通过推拿来减轻症状,甚至可以让症状消失;小儿肺部有干湿性罗音时,揉小横纹就可消失。有人在同龄组儿童中并列对照进行了一系列的保健推拿,发些推拿过的儿童组发病率下降,身高、体重、食欲等高于对照组。以临床实践和其他动物实验证明,发现推拿具有抗炎、解热、提高免疫力的作用,能增强人体抗病能力。

正是因为推拿会疏通经络,通常为了保持血液多流通以及身体阴阳平衡,都会使用推拿达到目的。推拿后肌肉放松、关节变得柔软、精力充沛、消除疲劳,对身体健康有重要作用。

以上就是对推拿保健作用的简单介绍,更多信息可通过官网查看,感谢阅读。